こんにちは、なつ子です☆私は中学生の時に、人前に出ると声が震えたり、手足や体まで震えるようになってしまったりと、対人緊張（恐怖）やあがり症の症状に悩まされていたわけなのですが、高校生になり、さらに赤面症まで発症してしまったんですよね・・・な...